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 ピリ辛こんにゃくみそ炒め ピリ辛みそ味のこんにゃくは冷めても美味しく、お弁当のおかずにもぴったりです。 プリント 調理時間 10分 カロリー 96kcal 塩分 17g大さじ1 分 131kcal（1人前） こんにゃくは表面に切り込みを入れて2cm角に切り、軽く茹でてアクを抜く。 大根は2cm角に切る。 フライパンにごま油を熱し、①②と輪切りにした鷹の爪を炒める。 創味すき焼のたれを加え、汁気がなくなるまで炒め、白ごまをふる。 ※お好みで七味唐辛子をふる。 玉こんにゃくをコチュジャンと醤油、砂糖で炒めます。 白ごまも振って風味アップ。 甘辛い味でお酒がすすみますよ。 レシピをチェック！ ＞＞ どれもパパッと作れるのでお手軽です。 お好みの調味料を使って、こんにゃくをピリ辛味に仕上げて ピリっと辛うま ごはんがススむ豚バラこんにゃく炒め Macaroni こんにゃく ピリ辛炒め煮